Если ты еще не знаешь что такое пауэрлифтинг, раньше не занимался в зале, и только решил начать тренироваться с железом.

Если ты уже слышал что такое пауэрлифтинг, может быть ты уже даже жмешь соточку. Тебе знакомо чувство крепатуры, а так же знаешь почему нельзя пересчитывать 1ПМ на протяжении программы нельзя.

Ты уверенно ориентируешься в упражнениях, а знания позволяют выступить на турнирах и ориентирован на достижение новой ступени в своем результате.

Ты потратил на паурэлифтинг несколько лет, испытываешь застой в весах, знаешь чем отличается подготовка с витаминами и без. Ты нацелен на результат, который под силу лишь единицам.